Uz naš program “Strong” trenirat ćete koristeći provjerene i istinite metode, tehnike i protokole ljudi koji su definirali što znači biti jak. Najbolje vježbe, splitovi i filozofije okupljeni su na jednom mjestu. Osnovne, “Old school” vježbe, davno provjerene i dokazano djelotvorne, sad su programirane u skladu s najnovijim znanstveno utemeljenim treninzima.

Kao i uvijek, u Smart training centru ne koristimo se klasičnim bodybuildingom pa tako ni kad gradimo čistu, surovu jakost. Stoga, ovaj program sastoji se od 4 treninga kompletnog tijela i jednim “conditioning” danom, odnosno od čak 5 treninga tjedno. Na taj način vaše tijelo, proći će kroz monstruozne anabolične efekte, koji će vas dovesti do rezultata o kojima niste ni sanjali.

“Nitko nema pravo biti amater po pitanju tjelesnog treninga. Sramota je da čovjek ostari, a da ne vidi ljepotu i snagu za koju je sposobno njegovo tijelo.”

– Sokrat.